Les vacances ont-elles été bonnes ? On l’espère !
On vous retrouve en pleine forme et on se propose de prolonger les notes estivales avec des petites recettes aromatiques pour la beauté et le bien-être. Cheveux, peau, humeur : on veut que tout soit radieux pour préparer la rentrée !
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Chaque année, Pranarôm fait une pause du 1er au 15 août. Le personnel prend donc ses vacances et, vous l’aurez compris, le blog va être à l’arrêt jusqu’à notre retour !
Oui on sait, cette interruption va être très difficile pour vous et nos petits conseils aroma vont vous manquer 
!
Et si on profitait du temps des vacances pour méditer un peu avec les huiles essentielles et découvrir le pouvoir de l’olfactothérapie ?
En effet, les huiles essentielles peuvent aussi intervenir dans nos moments zen et nous aider à méditer…
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C’est l’été et la canicule bat son plein !
Résultat : on en profite un maximum en étant dehors et en s’exposant aux piqûres en tout genre.
Heureusement, l’aromathérapie a plus d’un tour dans son sac pour nous aider à nous prémunir des piqûres d’insectes ou de toute morsure d’animal secrétant du venin. Lire la suite…
L’huile végétale de nigelle (nigella sativa ou « cumin noir ») est une perle pour la santé sous toutes ses formes.
Elle est réputée en Asie Mineure depuis l’époque des Pharaons pour son action revitalisante et tonifiante sur la peau, ce qui s’explique aujourd’hui après analyse grâce à sa composition extraordinairement riche. Elle contient en effet à la fois des acides gras essentiels (acide linoléique oméga 6 et acide oléique oméga 9) mais aussi des agents anti-oxydants, des polyphénols…
Utilisée par voie interne, elle est aussi aujourd’hui utilisée dans des protocoles de soins complémentaires en cardio-, dermato- et oncologie.
Pour la beauté, la santé, voire même parfois la prévention de maladies graves, la Nigelle ne cesse de surprendre le monde médical et botaniste…
Pas besoin d’aller à l’autre bout de la terre pour souffrir de la chaleur qui sévit actuellement sur nos contrées…
Et si on avait recours aux huiles essentielles et aux produits de l’aromathérapie pour se soulager un peu et se rafraîchir l’esprit et le corps ?
Je vous propose ici un petit assortiment de soins bien pratiques pour se chouchouter tout au long de l’été et traverser la canicule avec le sourire !
En février dernier, un très chouette reportage de TV Vendée nous montrait comment les jeunes de La Roche-sur-Yon découvrent les huiles essentielles avec Charlie Ballanger, animateur du relais Pleine Nature.
Vous remarquerez que l’équipe pédagogique fait confiance aux huiles essentielles HECT de Pranarôm !
Les jeunes de cet atelier ont été invités à créer leur propre parfum et ne manquent pas d’imagination pour les compositions obtenues.
Connaissez-vous Elske Miles ? Née en Afrique du Sud mais docteur en Lettres Françaises, elle travaille depuis plusieurs années dans les sphères de la santé naturelle en compagnie de Michel Odoul, thérapeute et conférencier bien connu à la base de la phyto-énergétique.
Elske est réflexologue mais elle est aussi une grande spécialiste des huiles essentielles. Elle a d’ailleurs débuté entre autres par les enseignements de Dominique Baudoux, pharmacien aromatologue directeur du laboratoire Pranarôm.
Elske nous livre dans son tout dernier ouvrage « Les Huiles Essentielles pour les Nuls » aux éditions First, une recette simple et efficace contre les pellicules…
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Une huile de massage BIO aux huiles essentielles fait l’unanimité au 25ième Marathon des Sables !
Lors du tout dernier Marathon des Sables (250 km en 6 jours, 48 º, 43 pays représentés), les 89 participants Espagnols à la course ont utilisé AROMALGIC avant la course lors des massages échauffants, mais aussi pendant la course pour certains. Au final 75 % d’entre eux étaient satisfaits et ont apprécié l’effet de l’huile bio sur leur performance.
La gagnante de la course féminine, Monica AGUILERA étaient parmi ceux-ci et a particulièrement apprécié l’huile AROMALGIC tout comme son compagnon qui finit 6ième chez les hommes.
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Qui a dit que les huiles essentielles étaient interdites aux femmes enceintes ?
Pranarôm a développé une gamme de soins d’aromathérapie certifiés BIO en collaboration avec des sages-femmes. Cette gamme s’appelle Féminaissance et accompagne la femme pour un maximum de confort AVANT, PENDANT et APRES l’accouchement.
Le tout nouveau complexe d’huiles essentielles « Confort Digestif » est un produit à utiliser dès les premiers mois de la grossesse pour éviter les désagréments de la digestion difficile typique de la femme enceinte. Un complice aromatique à emmener partout avec soi !
Dès le mois prochain, retrouvez en pharmacies et en magasins bio cette gamme extraordinaire déclinée en huit produits de santé et de beauté au naturel.
La mode des acides gras « oméga 3″ est certes un peu passée, mais nous aurons au moins grâce à elle tous compris que notre organisme a un réel besoin d’acides gras essentiels complexes. Ces acides gras ont tendance à faire défaut dans notre alimentation occidentale. C’est pourquoi beaucoup de marques vous proposent des compléments alimentaires riches en « acides gras oméga 3″.
C’est d’ailleurs devenu également un argument de vente pour certains yaourts, certaines minarines et bien entendu pour les huiles. Faut-il chercher midi à quatorze heures pour trouver une source d’oméga 3 ? Pas du tout, redécouvrons par exemple l’huile de colza…
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