Apaiser les Règles Douloureuses – Recette aux huiles essentielles

5 mars 2009

AUTEUR : mon aromatherapie

apaiser les règles douloureuses avec les huiles essentielles

Les « règles douloureuses » sont des troubles spastiques, souvent douloureux, du flux des règles menstruelles. Un problème rencontré par beaucoup de femmes

Pour soulager l’inconfort, voici une recette tirée du livre de Dominique Baudoux « Guide Pratique d’Aromathérapie familiale et scientifique »

HECT Basilic exotique (ocimum basilicum) , 30 gttes
HECT Lavande aspic (lavandula spica), 10 gouttes
HECT Camomille noble (chamaemelum nobile), 10 gouttes
Huile végétale de Calendula, 50 gouttes

8 à 10 gouttes en massage sur le bas ventre, à volonté selon le besoin.

6 commentaires

11 mars 2009

Marie-Laure

Peut on remplacer l’huile végétale de Calendula par une autre huile comme l’huile d’amende douce?

11 mars 2009

julien

@Marie Laure :
L’huile de Calendula est ici conseillée parce qu’elle est une précieuse alliée dans le cas de douleurs ou d’inflammation. Le macérat huileux de Calendula est en effet recommandé pour « calmer » là où ça fait mal ou là ou c’est irrité et irritable.
L’huile d’amande douce quant à elle est celle de la tendresse : elle assouplit l’épiderme fragile de bébé ou de sa maman, mais on ne lui connaît pas vraiment d’action anti-inflammatoire.
On peut donc bien sûr remplacer le calendula par de l’amande douce, mais on y perd un peu en efficacité

19 mai 2011

Amélie

Bonjour,

outre cette recette, j’ai lu dans le livre « aromathérapie » de M. baudoux une recette comportant les huiles essentielles suivantes: petit grain bigarade, mandarine, estragon et sauge sclarée. Ma question est la suivante: lorsque l’auteur donne la posologie: « 6 gouttes du mélange sur le ventre et le bas du dos » cela signifie-t-il 6 gouttes du mélange réparties entre le ventre et le dos ou 6 gouttes sur le ventre ET 6 goutte sur le dos??

Merci d’avance pour votre avis et félicitation pour votre travail sur le blog.

Bien cordialement,

Amélie

20 mai 2011

julien

@ Amélie : non , 6 gouttes maxi par application à répartir sur les deux zones

16 juin 2011

Bonjour,
Je me demandais si il pouvait y avoir une interaction des huiles essentielles avec un stérilet en cuivre ?
Par exemple l’estragon ou la gaulthérie ayant un effet anti-inflammatoire pourraient-elles diminuer voire annuler les effets du stérilet ?
Merci de votre réponse.

17 juin 2011

julien

@ BA : à priori non, aucune documentation ne nous fait penser à cela… D’autres avis ?

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