on ne masse pas avec l'huile essentielle pure

Juste un petit post pour faire un point crucial sur une habitude un peu moche des esthéticien(ne)s et des professionnels du massage. Ne croyez pas que je me prends pour une autorité en la matière, mais il faut appeler un chat un chat. . .

L’idée de cet article m’est venue hier alors que j’allais me faire masser dans un nouveau centre de massage récemment ouvert dans la capitale. « Je vais vous masser avec des huiles essentielles ». Ceux qui parmi vous aiment se faire masser et profiter d’un moment de détente auprès d’un spécialiste ont certainement déjà entendu cette phrase. Je pose personnellement toujours la question avant de m’allonger sur la table. « Avec quoi allez-vous me masser ? ». Et la réponse est invariablement la même : « avec des huiles essentielles« .

Pour rappel, on ne masse pas avec des huiles essentielles, on utilise une ou plusieurs huile(s) végétale(s) auxquelles on additionne un peu d’huile essentielle.

J’en profite pour faire un point là-dessus. L’huile essentielle est un extrait complexe, volatile, obtenu après distillation à la vapeur d’une plante aromatique. Vous pouvez consulter notre rubrique . «aromathérapie» pour y voir plus clair si c’est du chinois pour vous. L’huile végétale par contre est un corps gras liquide, obtenu par pression ou macération d’une plante qui secrète le corps gras. Les plus connues sont l’amande douce, la noisette, le sésame ou le tournesol.

Huile essentielle et huile végétale se mélangent à merveille. Mais elles sont deux choses tout à fait différentes. Mesdames et messieurs les professionnels du massage, .aidez-nous à faire cette différence et à ne pas confondre huile essentielle et huile végétale. Masser avec des huiles essentielles pures n’est pas vraiment possible. Ou alors seulement dans le cadre d’un traitement aromatique intensif, appelé parfois « embaumement aromatique ».

Pour un bon massage aromatique de détente, on peut faire le mélange suivant. Une concentration à 1 % d’huile essentielle est suffisante pour la relaxation :

- huile végétale d’amande douce 30 ml
- huile végétale de sésame 20 ml
- 5 gouttes d’huile essentielle de mandarinier (citrus reticulata)
- 5 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse (citrus paradisii)