L’huile essentielle de carotte expliquée

28 août 2013
AUTEUR : Mon aromathérapie
Plusieurs produits d'aromathérapie sont associés à la carotte. A ne pas confondre !

Plusieurs produits d’aromathérapie sont associés à la carotte. A ne pas confondre !

En Corse notamment, la fin du mois d’août est une période idéale pour distiller la carotte sauvage… C’est l’occasion d’en parler !

L’huile essentielle de carotte (sauvage ou cultivée) est relativement peu connue. C’est pourtant un vrai trésor pour la santé et la beauté.

Un seul mot clé : DETOX ! Les teints brouillés, maculés de taches pigmentaires, ainsi que les acnés les plus résistantes ou la couperose n’auront qu’à bien se tenir !

On confond souvent à tort l’huile essentielle de carotte, tirée des semences ou des parties aériennes de la plante daucus carota, avec le macérât huileux de carotte  (une huile végétale).

Profitons de cet article pour faire le point et en apprendre un peu plus… Lire la suite…

La Trousse d’urgence de l’été : les huiles essentielles à ne pas oublier !

25 juin 2013
AUTEUR : Mon aromathérapie
Une trousse aromatique pour des vacances sans souci !

Une trousse aromatique pour des vacances sans souci !

Comme chaque année à cette époque, on pense doucement au départ en vacances qui approche et à l’étape fatidique de la valise à préparer…

Et si on emmenait quelques huiles essentielles avec soi en vacances ?

Dans cet article, nous vous aidons à vous concocter une trousse d’urgence pour les vacances à base d’huiles essentielles bien utiles en voyage.

Les avantages ? Economique, on peut utiliser les mêmes huiles essentielles pour plusieurs petits bobos. Pratiques, les huiles essentielles sont plus faciles à transporter qu’on ne le pense, même en avion ! Efficaces, elles sont la panacée pour les petits bobos de l’été !

Avec les bons produits d’Aromathérapie, piqûres, entorses et coups de soleil n’ont qu’à bien se tenir ! Suivez le guide…


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L’Aromathèque de Pranarôm: LA solution pour ranger les huiles essentielles !

11 juin 2013
AUTEUR : Mon aromathérapie
L'Aromathèque de Pranarôm, un superbe classique de l'Aroma !

L’Aromathèque de Pranarôm, un superbe classique de l’Aroma !

On adore les huiles essentielles ! Mais où et comment les ranger ?

Les huiles essentielles sont de plus en plus appréciées et c’est tant mieux pour la santé au naturel.

Au fil du temps, on accumule souvent les petits flacons de façon à se constituer une «trousse aroma » familiale, mais on arrive vite à ne plus très bien savoir où les ranger quand on en a plus d’une dizaine…

Pas de panique, votre expert en aromathérapie Pranarôm a prévu l’Aromathèque, un joli coffret pratique et portable pour conserver nos chères huiles essentielles en toute sécurité. Lire la suite…

S’aider des huiles essentielles pour arrêter de fumer ?

24 mai 2013
AUTEUR : Mon aromathérapie
Arrêter de fumer en s'aidant d'huiles essentielles, c'est malin !

Arrêter de fumer en s’aidant d’huiles essentielles, c’est malin !

Gommes à mâcher, comprimés, patches nicotiniques… et si les huiles essentielles pouvaient compléter l’arsenal classique des thérapies de remplacement de tabac dans le cadre du sevrage tabagique ?

Il y a une dizaine d’années, une étude clinique a suggéré que l’inhalation de l’huile essentielle de poivre noir (piper nigrum) pourrait aider les fumeurs à réduire les symptômes de sevrage tabagique.

La découverte scientifique ainsi que quelques astuces suivent en détails…

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Huiles Essentielles : un emballage parfait pour tout savoir !

8 mai 2013
AUTEUR : Mon aromathérapie
Les huiles essentielles Pranarôm revêtent une nouvelle image !

Les huiles essentielles Pranarôm revêtent une nouvelle image !

Pranarôm change l’image de ses emballages d’huile essentielle !

C’est l’occasion rêvée pour faire un point rapide sur les critères de qualité d’une huile essentielle et sur les éléments d’information qu’il faut absolument exiger sur un emballage ou une étiquette !

Depuis peu, vous avez peut-être remarqué l’apparition de nouvelles boîtes d’huiles essentielles dans les rayons de vos magasins ou pharmacies revendeurs de Pranarôm… Progressivement en effet, tout l’assortiment de vos huiles essentielles préférées revêtira une nouvelle image.

Avez-vous déjà observé de près un emballage d’huile essentielle ? Que nous raconte l’étiquette d’une huile essentielle en particulier ?  

Suivez le guide ! Lire la suite…

Ménopause : massez des huiles essentielles !

17 avril 2013
AUTEUR : Mon aromathérapie
La ménopause n'est pas toujours un cap facile à passer

La ménopause n’est pas toujours un cap facile à passer

La ménopause est un événement marquant dans la vie de la plupart des femmes, car elle est associée à de nombreux changements physiques et émotionnels.

La ménopause peut être associée, chez 80 à 85 % des femmes, à des symptômes vasomoteurs, psychologiques, urogénitaux et sexuels, ce qui peut avoir un impact négatif sur la qualité de vie d’un nombre important de femmes.

Nous vous parlions d’ailleurs des traitements possibles en cas de bouffées de chaleur dans un article précédent.

Bonne nouvelle pour les femmes ménopausées, une étude clinique randomisée et contrôlée affirme qu’une huile de massage à 3% d’huiles essentielles est efficace pour réduire les symptômes de la ménopause.

Quelques explications sur le protocole suivi et ses résultats encourageants… Lire la suite…

Soigner les bobos des bambins avec Dominique Baudoux

3 avril 2013
AUTEUR : Mon aromathérapie
Un nouveau né dans la bibliothèque aroma !

Un nouveau né dans la bibliothèque aroma !

Des huiles essentielles pour la santé de nos enfants ?

Cela fait plus de 20 ans que le pharmacien aromatologue Dominique Baudoux nous les conseille avec discernement.

Cette année, un nouveau livre très pratique voit le jour et rassemble près de 80 recettes pratiques pour traiter autant de bobos courants chez nos tout-petits.

Avec « Les Bobos de Bambins de Baudoux », paru aux éditions Amyris, Dominique Baudoux innove une fois de plus en nous proposant des formules simples (essentiellement en application cutanée) à base de 20 huiles essentielles faciles à trouver dans le commerce.

Nous avons échangé quelques mots avec Dominique Baudoux à l’occasion de la sortie de son nouveau livre…

Interview ! Lire la suite…

Diarrhée ? Constipation ? La menthe poivrée pour apaiser le côlon irritable

20 mars 2013
AUTEUR : Mon aromathérapie
Colon irritable: un syndrome aux multiples visages

Colon irritable: un syndrome aux multiples visages

Le syndrome du côlon irritable nommé aussi ‘syndrome de l’intestin irritable’ ou ‘colopathie fonctionnelle’, est un trouble digestif qui se caractérise par des malaises ou des sensations douloureuses au ventre. C’est un cas très fréquent de consultation chez le gastro-entérologue.

Les malaises et les douleurs sont associés à la modification de la vitesse de passage des aliments dans le côlon. Des vitesses de passage trop rapides ou, à l’opposé, trop lentes causeront des symptômes différents et provoqueront soit de la diarrhée, soit de la constipation. Dans tous les cas, un réel inconfort et un « mal au ventre » durable est présent.

La bonne nouvelle pour les fans d’aromathérapie est qu’un essai clinique en double aveugle de 2007, randomisé et contrôlé par un placebo, met en évidence l’intérêt de  capsules  à enrobage entérosoluble à base d’huile essentielle de menthe poivrée dans le traitement du syndrome du côlon irritable.

Découvrons comment la menthe poivrée se fait l’amie des intestins sensibles… Lire la suite…

Enceinte ? Les bienfaits de l’huile de calophylle

6 mars 2013
AUTEUR : Mon aromathérapie
Une grossesse plus confortable avec l'huile de calophylle !

Une grossesse plus confortable avec l’huile de calophylle !

Ce n’est pas parce qu’on est enceinte que la vie active s’arrête !

Métro, boulot, dodo, le rythme reste le même mais le corps peut avoir plus de mal à suivre.

Pour les petits maux des articulations, des muscles du dos, ou plus simplement pour certains bobos, l’huile de calophylle fait des miracles.

L’huile de calophylle bio de Pranarôm est particulièrement recommandée.

Découvrons-la en détails afin de mieux l’utiliser. Lire la suite…

Traiter la gale avec les huiles essentielles

18 février 2013
AUTEUR : Mon aromathérapie
La gale, une maladie honteuse qui refait surface

La gale, une maladie honteuse qui refait surface

La gale est une maladie de la peau qui évoque en nous des images anxiogènes, bien souvent issues des limbes de l’Histoire (qu’on nous a plus ou moins bien contée…).

Relativement bénigne mais très contagieuse, très inconfortable et très désagréable à la vue, la gale est une parasitose qui semble faire son retour en force en Europe depuis l’an dernier. Les praticiens de santé sont confrontés à des cas de plus en plus nombreux chez les enfants tant que chez les adultes.

Comment la traiter la gale avec les huiles essentielles ? Et avec quel succès ?

Découvrons l’avis de Dominique Baudoux, pharmacien et aromatologue… Lire la suite…