Les fêtes approchent et on se gratte les méninges pour dénicher une recette originale… La cuisine aux huiles essentielles est à la mode, même si elle n’en est qu’à ses débuts… Profitons-en pour découvrir une recette aromatisée qui fait toujours fureur à l’apéritif… Les « dips » au fromage blanc !
Des DIPS ? C’est quoi ?
Les « dips » nous viennent tout droit des Amériques, et plus précisément du Mexique, où l’on a l’habitude de tremper un légume cru, du pain ou un nacho (un chips au maïs) dans une sauce… Vous connaissez tous le guacamole ? Et bien c’est un dip… Le mot vient de l’anglais « to dip » qui veut dire « tremper »… Lire la suite…
Le psoriasis est une dermatose très handicapante parfois. Elle se caractérise en effet par des épisodes érythémato-squameux (c’est tout rouge et ça desquame abondamment) localisés le plus souvent aux coudes, aux genoux, dans la région sacrée et sur le cuir chevelu.
Le psoriasis évolue par poussées, le plus souvent après des montées de stress, et s’avère très difficile à soigner pour la dermatologie contemporaine. On a bien souvent recours aux corticoïdes bien entendu mais pas toujours avec le succès escompté. Beaucoup de personnes n’en viennent pas à bout.
Et si les huiles essentielles pouvaient jouer un rôle bénéfique dans l’accompagnement de cette dermatose persistante ? Lire la suite…
La bouche est une porte d’entrée et un foyer bactérien permanent. Tout le monde a donc à coeur de prendre soin de ses dents pour une hygiène parfaite.
Mais qui se soucie de ses gencives ? Elles sont pourtant très sensibles aux agressions bactériennes. Arrive alors la gingivite et, parfois pire, la parodontite chronique. Des études récentes démontrent un lien fort entre parodontite et risque d’accident cardiovasculaire. Plus de 50 % de la population au-delà de cinquante ans serait concerné !
Alors, vite, des huiles essentielles pour assainir tout ça…
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Avec l’arrivée de l’hiver, vous êtes de plus en plus nombreux à vous poser des questions sur l’utilisation des huiles essentielles sur les enfants afin de renforcer leurs défenses naturelles.
Pour rappel, l’utilisation des huiles essentielles sur les enfants et les nourrissons doit être très précautionneuse et il ne faut pas faire n’importe quoi. Cependant, il est possible en respectant quelques principes de faire bénéficier nos chères têtes blondes de ces trésors aromatiques…
Voyons cela d’un peu plus près avec l’ouvrage de Dominique Baudoux, pharmacien aromatologue, consacré à la Pédiatrie.
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Pranarôm est depuis longtemps séduit par le pouvoir de l’huile essentielle de Katafray sur de nombreuses affections de la vie courante… La présence de Pranarôm à Madagascar nous permet en effet de mieux connaître cette plante aromatique de choix.
Cet arbuste de Madagascar a le mérite de donner une huile essentielle très efficace tout en étant bien tolérée. Son arôme balsamique et boisé est agréable et en fait une huile à ne plus jamais oublier dans la trousse aromatique familiale. Découvrons ensemble les atouts de cette belle inconnue…
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Le basilic exotique ou Indien est une plante dont le parfum subtil (bien connu aujourd’hui dans les cuisines de la Méditerranée) était apprécié des rois de la Grèce Antique. « Basilikos » peut d’ailleurs être traduit par « petit roi ». Son nom latin évoque sa croissance vivace et rapide (ocimum = « rapide », « prompt »).
La plante distillée à la vapeur d’eau donne une huile essentielle très aromatique composée de phénols méthyl-éthers (environ 70 -80 % de chavicol M.E.), d’esters et d’alcools terpéniques. Une huile essentielle réputée pour ses propriétés anti-spasmodiques, digestives et équilibrantes du système nerveux. Mais que peut elle nous apporter ?
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Tous les parents le savent : la rentrée à l’école est souvent synonyme du retour des poux sur nos têtes blondes chéries.
Les poux sont des parasites qui sont particulièrement tenaces. Il existe cependant une pléthore de solutions préventives ou thérapeutiques pour s’en débarrasser… mais l’exercice est délicat.
Le pouvoir anti-parasitaire de certaines huiles essentielles en a fait des alliées majeures de la lutte anti-poux, et de nombreuses familles sont heureuses d’avoir pu assainir les chevelures de leurs enfants grâce aux puissantes molécules aromatiques…
Découvrons ce que les huiles essentielles ont à nous offrir…
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Le mal de tête n’est certes pas le mal du siècle, mais chacun d’entre nous a déjà connu la désagréable expérience d’une migraine, ne fut ce que passagère.
Juste en passant, sachez que ce matin en tout cas toute l’équipe de Pranarôm avait comme on dit « mal au cheveux » car on célébrait hier soir comme chaque année à cette époque la « fête d’entreprise »… avec un généreux apéro évidemment 
On le sait peu, mais certaines huiles essentielles s’avèrent réellement bienfaisantes pour apaiser l’inconfort de la migraine et peuvent être simplement utilisées en voies externes… Lire la suite…
Les vacances ont-elles été bonnes ? On l’espère !
On vous retrouve en pleine forme et on se propose de prolonger les notes estivales avec des petites recettes aromatiques pour la beauté et le bien-être. Cheveux, peau, humeur : on veut que tout soit radieux pour préparer la rentrée !
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Chaque année, Pranarôm fait une pause du 1er au 15 août. Le personnel prend donc ses vacances et, vous l’aurez compris, le blog va être à l’arrêt jusqu’à notre retour !
Oui on sait, cette interruption va être très difficile pour vous et nos petits conseils aroma vont vous manquer !
Et si on profitait du temps des vacances pour méditer un peu avec les huiles essentielles et découvrir le pouvoir de l’olfactothérapie ?
En effet, les huiles essentielles peuvent aussi intervenir dans nos moments zen et nous aider à méditer…
H
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