L’huile végétale de nigelle (nigella sativa ou « cumin noir ») est une perle pour la santé sous toutes ses formes.

Elle est réputée en Asie Mineure depuis l’époque des Pharaons pour son action revitalisante et tonifiante sur la peau, ce qui s’explique aujourd’hui après analyse grâce à sa composition extraordinairement riche. Elle contient en effet à la fois des acides gras essentiels (acide linoléique oméga 6 et acide oléique oméga 9) mais aussi des agents anti-oxydants, des polyphénols…

Utilisée par voie interne, elle est aussi aujourd’hui utilisée dans des protocoles de soins complémentaires en cardio-, dermato- et oncologie.

Pour la beauté, la santé, voire même parfois la prévention de maladies graves, la Nigelle ne cesse de surprendre le monde médical et botaniste…

Un intérêt probable dans les recherches sur la lutte contre le cancer.

La Nigelle a été étudiée à maintes reprises depuis plusieurs années dans le cadre de recherches sur les cellules du cancer du pancréas et plus récemment sur les cellules cancéreuses de la prostate. En 2008, les chercheurs du Kimmel Cancer Jefferson à Philadelphie (USA), ont découvert que le thymoquinone, un composé moléculaire de l’huile de graines de Nigelle, bloquait la croissance des cellules du cancer du pancréas et tuait ces cellules cancéreuses.
Plus récemment, une équipe de la faculté de médecine de l’université de Tulane aux USA a mis en exergue l’action du thymoquinone qui semble ralentir la croissance de certaines cellules cancéreuses de la prostate après une temps d’exposition très court. (articles plus complets en anglais ici et ici).

Un complément alimentaire efficace.

On peut ajouter quelques gouttes de nigelle dans les salades pour bénéficier de son apport en AGE et de ses anti-oxydants, et des milliers d’américains ont pris l’habitude d’en absorber rituellement une cuiller à café chaque matin car elle y est très populaire aux USA. En Inde traditionnelle, on agrémente surtout les pains Naan de graines de nigelle, et c’est aussi le cas au Maroc où les graines de nigelle interviennent parfois dans les tajines…

Parole de Mahomet extraite des textes de l’islam (les hadith) : « L’huile de cumin noir guérit toutes les maladies sauf la mort »

Un vrai trésor de beauté.

L’huile de nigelle est à la fois réputée pour les peaux sensibles ou irritées, les peaux grasses à problèmes, les soins des cheveux et anti-pelliculaires. On l’utilise néanmoins rarement seule car son odeur est très aromatique (une odeur chaude et épicée, notamment parce qu’elle contient par nature une infime quantité d’huile essentielle de nigelle qui contient la thymoquinone). Une recette facile de lotion bi-phasée pour les cheveux abîmés et les cuirs chevelus irrités qui souffrent et qui démangent :

- huile végétale de nigelle 10ml
- huile de jojoba 30ml
- huile essentielle de camomille noble : 10 gouttes
- huile essentielle de nard de l’Himalaya : 10 gouttes
- hydrolat de camomille 40 ml

Il faut bien secouer la bouteille de cette préparation avant application (c’est une lotion bi-phasée et l’eau et l’huile ne se mélangent pas). Massez les cheveux avec la lotion en insistant sur les pointes puis enveloppez la tête avec une serviette chaude. Conserver si possible toute la nuit. Eliminez ensuite avec un shampooing doux.

Plus d’infos sur les huiles végétales et la peau.

4 jours de traitement aroma

L’acné rosacée est une affection cutanée délicate qui mêle inflammation, boutons douloureux et comédons. Elle a un impact très lourd sur la vie sociale car son aspect inesthétique crée une barrière très dense avec l’entourage.

TEMOIGNAGE : Christelle est une lectrice du blog qui se félicite d’avoir tenté les soins aux huiles essentielles pour se débarrasser de sa vilaine acné rosacée qu’elle avait contracté après la grossesse. Elle nous envoie  un témoignage très encourageant, photos et protocoles à l’appui !

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« Je suis une femme de 39 ans . Depuis plus de 4 ans, j’ai une acné rosacée de stade 3 et 4 . Ca a démarré pendant ma grossesse en 2005/2006.

J’ai vu des dermatologues et essayé plein de traitements, avec antibiotiques, pour finir avec Rosex qui ne faisait rien , à part me rendre la peau encore plus enflammée , boutonneuse et desquamante. Ma peau ne supportait plus rien ! Même pas l’eau de la douche . Je ne pouvais même plus utiliser de maquillage tant ma peau était boursouflée, pustuleuse avec des papules écarlates et très douloureuses (comme la sensation d’avoir des hématomes sous ma peau ). Depuis quelque temps , je me relevais même la nuit pour gratter ma peau avec l’envie folle de l’arracher !

avant le traitement

Récemment, à  la pharmacie, j’ai trouvé votre livret D. Baudoux et A.Zhiri sur les huiles essentielles

J’ai demandé à ma pharmacienne de l’huile essentielle de Tea tree et celle de Lavande vraie à mettre dans ma crème de jour Rose musquée Weleda et j’ai commencé :

Matin et soir : Nettoyage de la peau à l’eau de rose en compresse . 2 gouttes de Tea tree Bio Pranarom et 2 gouttes de lavande vraie Pranarom dans la crème de jour rose musquée . Et 2 gélules de Rubozinc le soir

Au bout de 5 jours, les douleurs avaient disparu !

J’ai commencé le 20 avril 2010. Nous sommes le 16 mai 2010

Et tout a changé  : les plaques, les pustules, les boutons sont partis. Il ne me reste que le masque de ma rosacée bien atténué et un peu de rouge sur mon nez qui était le plus atteint (déformé par trop de plaques en relief).

Le changement est important ! Jamais avec tous les traitements des dermatologues en plus de 4 ans, je n’avais pu retrouver ou approcher ce retour à la normale .

6 jours d'aroma... Woaw !

MERCI !! …et le mot est bien faible . Je retrouve grâce aux huiles essentielles une vie normale , je peux sortir sans craindre le regard des gens et les questions du genre « vous avez le sida ? C’est contagieux ? » Cette rosacée m’a franchement atteinte , ainsi que toute ma famille (pas de bisous à ma petite fille tant j’avais mal)… Depuis peu nous avons un vrai rituel du soir ou elle peut enfin donner des bisous à sa maman et en recevoir !

Ma question est : Après le Tea tree et la lavande , quelles HE à me conseiller ? Mon type de peau Mixte (grasse) sans couperose , mais qui commence à être un peu sèche sur les joues avec une toute petite tache pigmentaire que je viens de découvrir avec des comédons . »

Si vous souffrez d’acné rétentionnel, lisez ce très bon article sur l’acné classique. Découvrez aussi l’intérêt des huiles végétales pour la peau en vidéo.

L’aromathérapie est une précieuse alliée quand on souffre d’acné. La raison est simple : les huiles essentielles permettent de s’attaquer aux différents facteurs qui génèrent l’acné. En outre, les huiles végétales ont une parfaite adéquation avec la structure de l’épiderme ce qui permet de soigner la peau tout en douceur et de prévenir l’apparition de vilaines traces et cicatrices.

Pour en finir avec l’acné, avez vous essayé les huiles essentielles ?
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L’acné est une maladie causée par plusieurs facteurs à la fois :

- l’action des androgènes (hormones sexuelles) qui activent la production de sébum au niveau des glandes sébacées. Les glandes se mettent à produire « trop de gras » . C’est ce qu’on appelle l’hyperséborrhée dans les cas les plus aigüs.

- le PH de la peau qui n’est plus suffisamment acide. En effet, trop de sébum provoque un déséquilibre du film hydrolipidique qui est naturellement acide (pH à 5,5 environ). En cas d’acné, le pH devient basique et monte parfois à plus de 7 , avec pour résultat la présence accrue des bactéries et germes qui ne sont plus détruits.

- la présence du vilain germe Propionibacterium acnes qui intervient dans le processus inflammatoire déclenché par les pustules et papules qu’on a trop tendance à triturer.

- les papules et pustules, causées par l’obstruction progressive du follicule pilo-sébacé par la kératine et le sébum amassés. Ces boutons s’infectent rapidement et participent alors à la dissémination des imperfections sur toute la zone (souvent le visage, parfois le dos ou le torse). L’inflammation est inévitable.

D’autres facteurs sont également souvent mis en avant : alimentation trop grasse ou trop sucrée, stress, usage de cosmétiques non naturels et comédogènes (maquillage), obstruction des émonctoires (foie, reins, intestins). Lire notre article sur le drainage des toxines ici.

Les huiles essentielles s’attaquent un à un à tous les facteurs dermatologiques :

- pour lutter contre l’hyperséborrhée, on utilise souvent la sauge officinale et la sauge sclarée qui sont kératolytiques (elles « cassent » la graisse »)

- pour éliminer les germes et assainir, rien de tel que la lavande vraie, le tea-tree ou le géranium rosat.

- pour limiter les dégâts causés par les boutons, la lavande aspic et le lavandin ont également leur place dans la salle de bain.

- la camomille romaine (chamaemelum nobile) est aussi un bon anti-inflammatoire qui assainit et apaise la peau.

Petit protocole de soin pour les peaux acnéiques en souffrance :

1) nettoyez la peau matin et soir avec un coton trempé d’hydrolat de camomille ou de lavande. Si vous n’en trouvez pas, optez pour une lotion démaquillante sans alcool.

2) Appliquez sur chaque bouton (les plus douloureusement enflammés seulement) une goutte de lavandin ou de lavande aspic ou de camomille romaine à l’aide d’un coton tige.

3) Appliquer ensuite sur tout le visage en massage très léger votre huile de soin anti-acné à 5% d’huiles essentielles.

30ml d’huile de jojoba
10 gouttes d’huile essentielle HECT de  lavande vraie
5 gouttes d’huile essentielle HECT de géranium rosat
10 gouttes d’huile essentielle HECT de sauge officinale
5 gouttes d’huile essentielle HECT de sauge sclarée
De l’huile sur un visage plein d’ acné ? Oui, car le jojoba est une cire végétale non grasse qui a pour effet de calmer la production de sébum par les glandes sébacées. On lutte ainsi contre « le gras »… avec « du gras »

Lire notre article sur l’huile végétale ici.

CORRIGER

Sérum anti-imperfections. Egalise le teint.

Il atténue les boutons et pores dilatés, les traces et les taches pigmentaires.

Les . huiles essentielles entièrement naturelles et . BIO de carotte draîne le foie et assainit l’organisme, elle donne de la lumière au teint.
La sauge officinale et la sauge sclarée exfolient en douceur et lissent le grain de la peau, pour une peau plus fine et plus douce.
Le romarin verbénone et le bois de rose purifient la peau et régulent la production de sébum.

Le sérum visage . CORRIGER n’est pas gras car il est formulé à partir d’ . huiles végétales. BIO très précieuses à la texture fine : le jojoba et le macadamia. Le sésame et le tournesol nourrissent la peau et la protègent des rayons lumineux. Un actif végétal de pépins d’airelles de Finlande complète la formule, il éclaircit le teint.

CORRIGER s’utilise seul ou sous votre soin . ADAPTARÔM favori.
Massez deux gouttes sur le visage et le cou nettoyés.
Découvrez vite le sérum PRANALIXIR fait pour vous en faisant notre TEST !

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