Allergie = nez qui coule, éternuements intempestifs et yeux rougis… des symptômes bien désagréables pour les douces journées qui s’annoncent.
On parle souvent de l’huile essentielle d’estragon dans la littérature comme une anti-allergique…

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L’huile essentielle d’estragon (artemisia dracunculus) contient des molécules aux propriétés anti-spasmodiques (des phénols méthyl-éther) en grande quantité. C’est ce qui lui confère son action courante décrite dans les livres d’aromathérapie : atténuer les inconforts digestifs ou les douleurs prémenstruelles.

On le sait moins mais l’estragon intervient aussi dans la prévention des épisodes allergiques de saison. Il agirait à la fois comme un agent préventif « de terrain » sur les sujets allergiques (pollens, poussière, asthme allergique) et comme un anti-histaminique. Il est entendu que la prise d’estragon n’est pas aussi rapidement efficace que celle d’un médicament comme le ZYRTEC mais il semblerait que les expériences empiriques de bon nombre de patients lui attribuent une action préventive efficace et passent des printemps et des étés sans soucis.

Ainsi , il est intéressant de prendre en prévention de l’arrivée des épisodes d’allergie 2  gouttes d’huile essentielle HECT d’estragon sur une mie de pain ou dans une cuiller à café d’huile d’olive, et ce deux fois par jour trois semaines avant l’arrivée des pollens (conseil issu du cours d’aromathérapie scientifique et médicale de D. Baudoux, éd. NARD 2008).

Plus simple , il existe aussi dans le commerce des capsules d’estragon à prendre par voie orale et qui sont bien dosées. Il faut interdire l’utilisation d’estragon pour les femmes enceintes.

Il est de bon ton aujourd’hui dans l’industrie cosmétique conventionnelle de décrier les huiles essentielles et d’en dénoncer le potentiel allergène. Beaucoup d’utilisatrices échaudées se disent aujourd’hui allergiques aux huiles essentielles. Mais qu’en est-il vraiment ? Les huiles essentielles ont pourtant prouvé depuis de nombreuses années leur merveilleuse affinité avec la peau et leur effet bénéfique sur la santé…

Saviez-vous que l’aromathérapie a été découverte par René Maurice Gattefossé au début du XXième siècle en plongeant son bras gravement brûlé dans un bain d’huile essentielle de lavande pure? Constatant la guérison rapide de sa brûlure, il en conclut à une activité réparatrice et anti-inflammatoire de l’huile essentielle. Depuis lors, des milliers d’études scientifiques font état du pouvoir réparateur de certaines huiles essentielles.

La question à se poser est donc : de quelle huile essentielle parle-t-on lorsqu’on se dit allergique? S’agit-il d’une huile essentielle de bonne qualité, contrôlée par un laboratoire pharmaceutique ? A-t-elle été biochimiquement définie ? La plupart des huiles essentielles qui ont causé des allergies étaient des huiles essentielles de mauvaise qualité : coupées à l’alcool ou à l’éthanol ou dénaturées.

Il existe aujourd’hui une liste officielle des allergènes publiée par l’autorité Européenne qui reprend beaucoup de composants des huiles essentielles : linalol, limonène, etc… Ces allergènes ont été listés comme tels suite à des tests in vitro sur des molécules isolées. Jamais un test de grande envergure n’a été réalisé avec des huiles essentielles complètes, en qualité botaniquement et biochimiquement définie. Cette liste est donc surtout une mise en garde théorique contre des substances allergènes quand elles sont consommées isolément. Mais ce n’est jamais le cas avec les huiles essentielles qui se composent toutes de dizaines de molécules agissant harmonieusement en synergie.

Alors pourquoi avez-vous peut-être vécu une réaction fâcheuse après avoir utilisé un produit cosmétique contenant des huiles essentielles ? Vous êtes probablement hyper-réactive à un composant du produit (parfum, alcool, huile essentielle, conservateurs). Peut-être était-ce là une huile essentielle dermo-caustique, trop fortement dosée. Vous devez donc éviter d’entrer en contact avec ce produit. Mais il n’y a aucune raison de vous priver pour autant des mille et une façons de se faire du bien avec toutes les autres huiles essentielles disponibles.

Faites confiance uniquement aux laboratoires reconnus, vendus en pharmacie, et demandez si possible l’avis d’un aromathérapeute avisé ou consultez un ouvrage sérieux.

Pour profiter pleinement de tous les bienfaits des huiles essentielles sans en avoir les inconvénients, il est très utile de préciser les quelques conseils et précautions qui régissent leur utilisation adéquate.

1. Se laver les mains après chaque massage ou contact avec la synergie tout simplement parce que la fragrance (odeur) vous accompagnerait longtemps, mais surtout parce que, si vous vous frottiez les yeux avec la main, vous provoqueriez une irritation locale de l’oeil, pas bien méchante mais dérangeante.

2. En cas de projection accidentelle d’huile essentielle dans l’oeil, il faut impérativement rincer l’oeil sous l’eau fraîche du robinet pendant 2 minutes puis placer une compresse imprégnée d’une huile végétale (olive, noisette, noyau d’abricot… ) pendant une dizaine de minutes. En cas de contact accidentel avec des muqueuses sensibles (organes génitaux, conduit auditif, nez), il convient d’agir de la même manière: rincer à l’eau puis appliquer une compresse imprégnée d’huile végétale.

3. Respecter le nombre de gouttes recommandé, la fréquence d’application ou de prise, ainsi que la durée d’utilisation. Le traitement est efficace à ces doses et les augmenter n’apporterait rien de plus, si ce n’est le risque d’effets secondaires possible.

4. Les patients allergiques et à la peau ultra-sensible réaliseront, préalablement à l’emploi de ces synergies, un test de tolérance en appliquant quelques gouttes dans le pli du coude. En cas d’intolérance, une réaction cutanée sera visible en une dizaine de minutes et le traitement ne peut donc pas convenir.

5. En cas d’allergie, d’intolérance ou d’irritation cutanée, appliquer quelques gouttes d’huile végétale de souci (calendula) 3 à 4 fois par jour pendant 2 à 3 jours.

6. En cas d’ingestion accidentelle d’un gros volume d’huile essentielle, téléphoner au centre antipoison de la région.