Mon aromatherapie » examens http://www.mon-aromatherapie.com Santé, bien-être, beauté avec l'aromathérapie et les huiles essentielles Tue, 07 Feb 2012 16:04:19 +0000 en hourly 1 L’esprit clair pour préparer les examens avec les huiles essentielles http://www.mon-aromatherapie.com/mon_bien_etre/lesprit-clair-pour-preparer-les-examens-avec-les-huiles-essentielles http://www.mon-aromatherapie.com/mon_bien_etre/lesprit-clair-pour-preparer-les-examens-avec-les-huiles-essentielles#comments Tue, 26 May 2009 21:50:14 +0000 mon aromatherapie http://www.mon-aromatherapie.com/?p=1629 etudiantOn entre dans cette rude période où les étudiants vont devoir s’enfermer et potasser leurs cours afin de préparer les examens qui arrivent à grands pas. Mal de tête et difficulté  se concentrer en perspective !

Pour garder l’esprit clair et pour donner un coup de fouet aux capacités d’étude et d’assimilation, on peut penser à une petite recette aromatique issue du dernier ouvrage de Dominique Baudoux, Guide Pratique d’Aromathérapie familiale :

- HECT Thym vulgaire à thujanol 20 gouttes
- HECT Menthe poivrée 20 gouttes
- HECT Basilic exotique 10 gouttes
- Huile végétale noyau d’abricot 50 gouttes

4 à 6 gouttes sur le plexus solaire 2 fois par jour et 3 gouttes sur la face interne des poignets pour une longue inspiration (2 à 3 fois par jour).

Et pour les maux de tête, il y a aussi notre bon vieux CEPHAROM bio ;-) , une friciton aromatique toute prête à appliquer sur les tempes.

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