onagre

L’onagre (oenothera biennis) est une herbe haute aux fleurs jaunes dont on prélève les graines pour extraire une huile qui était déjà utilisée par les indiens d’Amérique comme cicatrisant. Les femmes matures sont aujourd’hui invitées à en faire usage pour la beauté (peau sèche)  et la santé (équilibre hormonal). Lire la suite…

apaiser les règles douloureuses avec les huiles essentielles

Les « règles douloureuses » sont des troubles spastiques, souvent douloureux, du flux des règles menstruelles. Un problème rencontré  par beaucoup de femmes

Pour soulager l’inconfort, voici une recette tirée du livre de Dominique Baudoux « Guide Pratique d’Aromathérapie familiale et scientifique »

HECT Basilic exotique (ocimum basilicum) , 30 gttes
HECT Lavande aspic (lavandula spica), 10 gouttes
HECT Camomille noble (chamaemelum nobile), 10 gouttes
Huile végétale de Calendula, 50 gouttes

8 à 10 gouttes en massage sur le bas ventre, à volonté selon le besoin.