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On vous a concocté des fiches pratiques …
Téléchargez les gratuitement !
Chaque fiche vous informe sur une huile essentielle et contient quelques recettes…… Lire la suite…
jambes lourdes = mauvaise circulation
J’ai toujours l’impression qu’au coeur de l’hiver les membres se font plus lourds et que les pieds ont perdu le nord. Vous l’aurez compris, pieds froids et jambes lourdes sont au rendez-vous pour beaucoup d’entre nous et on se demande ce qu’on peut bien y faire. Une recette simple pour lutter contre les jambes lourdes recommande l’huile essentielle de Cyprès toujours vert… Tiens, tiens,..p
cyprès
Le Cyprès (cupressus sempervirens) est un grand arbre pyramidal toujours vert qui était autrefois dédié à Pluton, Dieu de l’empire des morts, ce qui explique sa présence fréquente dans les cimetières et notamment en Toscane.
On distille le rameau du cyprès pour obtenir une huile essentielle astringente et décongestionnante veineuse et lymphatique. Elle intervient dans les traitements aromatiques des varices, oedèmes des membres inférieurs et dans le draînage lymphatique. Idéale au coeur d’une synergie anti jambes lourdes :
un grogg aromatique
L’hiver est rude, les épidémies de grippes sont là! Vite, une recette du type ‘remède de cheval’ pour vous remettre d’aplomb.
J’ai deux recettes pour le prix d’une, l’une utilisant du vin comme boisson, l’autre du thé à base de jus de pomme pour ceux qui ne peuvent pas supporter l’alcool
Préparez d’abord le mélange d’huiles essentielles suivant : 10 gouttes de cannelle écorce, 10 gouttes de clou de girofle, et 20 gouttes d’essence de zeste de mandarine BIO.
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l'eczéma nerveux est fréquent chez la femme adulte
L’eczéma est une affection de la peau qui est très répandue mais qu’il est parfois difficile de faire diagnostiquer correctement. En effet, il existe plusieurs types d’eczéma et on peut le confondre à tort avec une dermite de contact bégnine ou un psoriasis plus problématique. En outre, on oublie souvent l’eczéma « nerveux« , celui qui a un lien direct avec le déséquilibre émotionnel qui survient après une rupture ou chez une personne en détresse affective. Une recette de Dominique Baudoux s’adresse à ce désordre cutané et émotionnel un peu sournois Lire la suite…
Je reprends ici une recette toute simple de Lydie sur le bien connu site d’aromalves. Cette recette explique les règles de bases pour un vrai bon masque de beauté au naturel à réaliser soi-même.
Au fil de nos autres articles, nous vous conseillerons quelles huiles essentielles utiliser pour quels besoins (acné, ridules, peau grasse ou sèche)f
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préparer son sérum anti-âge est un jeu d'enfant
Dans la rubrique scientifique du blog, on vous parle de l’huile végétale d’onagre qui semble être une panacée pour prévenir le vieillissement. J’aime conseiller l’onagre (oenothera biennis) comme sérum anti-âge pour les peaux matures qui vivent en ville et sont particulièrement sensibles aux agressions externes.
L’onagre est une huile végétale très riche en acide gras essentiel linoléique ce qui en fait une huile stimulante pour le renouvellement cellulaire de la peau. Elle est toute indiquée pour les peaux matures qui ont toujours tendance à se dessécher et à tirer. L’huile est particulièrement épaisse et protège à merveille les peaux les plus dévitalisées.
Un café, un thé aromatisé, vous en étonnerez plus d'un...
Bonjour à toutes et à tous !
Quel bonheur de se lancer dans le bain de l’aventure de ce blog aromatique ! Allez ! on ferme les yeux, on pince le nez, et on plonge !
….. Plouf ! …. Wouaw …. ça sent super bon ici !
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Les huiles végétales sont des extraits lipidiques de plantes obtenus par pression des végétaux, à froid ou à chaud, ou par macération, afin d’obtenir l’huile.
Il faut préconiser l’usage des huiles végétales obtenues par pression à froid, mode d’extraction exclusivement mécanique qui préserve la pleine . teneur en acides gras essentiels et en . anti-oxydants naturels (vitamine E), ce qui ne nécessite dès lors aucun additif.
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Une recette pour un . massage aromatique qui redonne de l’ . énergie mentale et physique :
HECT Mandravasarotra – cinnamosma fragrans – 2 ml
HECT Thym thujanol – Thymus vulgaris CT thujanol – 1ml
HECT Bois de rose – Aniba rosaeodora – 1ml
HECT Tea Tree – Melaleuca alternifolia – 2 ml
Huile Végétale de noisette – Corylus avellana – 20 ml
20 gouttes de la préparation en massage dorsal de part et d’autre de la colonne vertébrale ET 5 gouttes sur le plexus solaire et la voûte plantaire, 1 à 2 fois par jour.